image_pdfimage_print

Ποιοι κινδυνεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου; Τροφές που βοηθούν στην πρόληψη

Ποιοι κινδυνεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου; Τροφές που βοηθούν στην πρόληψη

Ποιοι κινδυνεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου; του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Οι νεοπλασματικές παθήσεις του παχέος εντέρου εμφανίζουν τις τελευταίες δεκαετίες αυξανόμενη συχνότητα. Οι σημαντικότερες αιτίες για την αύξηση αυτή είναι οι σύγχρονες διατροφικές συνήθειες, ο «δυτικός» τρόπος διαβίωσης, καθώς και η σημαντική αύξηση του ορίου ηλικίας του πληθυσμού. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο 3ος σε συχνότητα καρκίνος…

Περισσότερα

ΠΙΝΑΚΑΣ με ΠΗΓΕΣ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ. Περιεκτικότητα τροφών σε ασβέστιο

ΠΙΝΑΚΑΣ με ΠΗΓΕΣ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ. Περιεκτικότητα τροφών σε ασβέστιο

ΠΙΝΑΚΑΣ με ΠΗΓΕΣ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου,medlabnews.gr Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μεταλλικό στοιχείο. Πολλοί Έλληνες δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα του ασβεστίου σε καθημερινή βάση.Το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στα οστά και τα δόντια μας. Είναι αναγκαίο δομικό υλικό για να «χτίσουμε» δυνατά και πυκνότερα οστά όταν είμαστε νέοι, αλλά και να διατηρήσουμε…

Περισσότερα

Αυτές είναι οι 10 τροφές που μας προκαλούν υπνηλία και οι άλλες 10 που μας κρατούν ξύπνιους

Αυτές είναι οι 10 τροφές που μας προκαλούν υπνηλία και οι άλλες 10 που μας κρατούν ξύπνιους

τροφές που μας προκαλούν υπνηλία Πιάνετε τον εαυτό σας να στριφογυρνάει στο κρεβάτι μερικές νύχτες δίχως λόγο; Αυτό μπορεί να οφείλεται στα ζυμαρικά με την πικάντικη σάλτσα που καταναλώσατε για δείπνο, είτε στα ποτά που ήπιατε λίγο πριν κοιμηθείτε . Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από τα τρόφιμα που έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να σας κρατήσουν ξύπνιους όλο το βράδυ,…

Περισσότερα

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιφλεγμονώδεις τροφές και βότανα και τι να προσέχετε;

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιφλεγμονώδεις τροφές και βότανα και τι να προσέχετε;

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιφλεγμονώδεις τροφές του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr O πόνος είναι μια οδυνηρή και πολύ συνηθισμένη ενόχληση που υποχρεώνει τον άνθρωπο να παραδεχθεί ότι είναι άρρωστος και τον αναγκάζει επειγόντως να ζητήσει τη βοήθεια του γιατρού. Το άριστο βέβαια είναι για την εξάλειψη του πόνου να βρίσκεται το αίτιο που τον προκαλεί και να αντιμετωπισθεί κατάλληλα και άμεσα. Η φλεγμονή…

Περισσότερα

Ποιες είναι οι βιταμίνες, που χρησιμεύουν και σε ποιες τροφές υπάρχουν; Τι προσφέρουν τα συμπληρώματα;

Ποιες είναι οι βιταμίνες, που χρησιμεύουν και σε ποιες τροφές υπάρχουν; Τι προσφέρουν τα συμπληρώματα; Πηγή: https://medlabgr.blogspot.com/2016/03/vitamins.html#ixzz5lipRhxsh

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.grΤι είναι οι βιταμίνεςΟι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα σε μικρές ποσότητες και η λήψη τους μέσω της διατροφής είναι απαραίτητη λόγω του ότι στις περισσότερες περιπτώσεις ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να τις συνθέσει. Η δράση τους έγκειται στη ρύθμιση της μεταβολικής διαδικασίας και των ενεργειακών μετατροπών που συμβαίνουν στον οργανισμό. Σημαντικό είναι…

Περισσότερα

Αυτές τις τροφές δεν τις τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδια. Η βιομηχανία τροφίμων έχει κάνει αρκετές έρευνες για να προσδιορίσει ακριβώς ποιες τροφές παράγουν επικίνδυνα βακτήρια και πότε. Για να είναι πάντα σίγουροι, ότι κανείς μας δεν θα πάθει…

Περισσότερα
Αρέσει σε %d bloggers: