image_pdfimage_print

Ποιοι αποφασίζουν για την διατροφή σου

Ποιοι αποφασίζουν για την διατροφή σου

Η υγεία μας περνάει από το στομάχι μας.- Τι είναι λάθος σήμερα στην διατροφή; Τα πάντα! Η ιδανική τροφή είναι εκείνη που υπάρχει και καταναλώνεται στην φυσική της μορφή. Ωστόσο, στην σύγχρονη διατροφή, επικρατούν κυρίως βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα με προσθήκη ζάχαρης, ενισχυτικά γεύσης και χημικές ουσίες που προκαλούν σύγχυση στο σώμα. Όσα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα τρως, τόσα περισσότερα θέλεις να καταναλώνεις…

Περισσότερα

Ποιοι αποφασίζουν για την διατροφή σου

Ποιοι αποφασίζουν για την διατροφή σου

Η υγεία μας περνάει από το στομάχι μας.- Τι είναι λάθος σήμερα στην διατροφή; Τα πάντα! Η ιδανική τροφή είναι εκείνη που υπάρχει και καταναλώνεται στην φυσική της μορφή. Ωστόσο, στην σύγχρονη διατροφή, επικρατούν κυρίως βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα με προσθήκη ζάχαρης, ενισχυτικά γεύσης και χημικές ουσίες που προκαλούν σύγχυση στο σώμα. Όσα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα τρως, τόσα περισσότερα θέλεις να…

Περισσότερα

Ελκώδης κολίτιδα, διατροφή και άσκηση. Η σημασία του άγχους, στρες Γαστρεντερολογία

Ελκώδης κολίτιδα, διατροφή και άσκηση. Η σημασία του άγχους, στρες

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.grΗ  ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD), που προκαλεί χρόνια φλεγμονή του παχέος εντέρου, χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος και διάρροια. Όπως στη νόσο νόσο του Crohn, που είναι μια άλλη κοινή φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, η ελκώδης κολίτιδα μπορεί να είναι εξουθενωτική και μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.  Η ελκώδης…

Περισσότερα

Μπακαλιάρος, βακαλάος ψάρι πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φωσφόρο, σίδηρο, κάλιο, Β12 και Ω3 λιπαρά

Μπακαλιάρος, βακαλάος ψάρι πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φωσφόρο, σίδηρο, κάλιο, Β12 και Ω3 λιπαρά Πηγή: https://medlabgr.blogspot.com/2014/03/12-3.html#ixzz5j2SypovY

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγου, medlabnews.grΠαρόλο που η περίοδος της Σαρακοστής αποτελεί παράλληλα και περίοδο νηστείας, η εκκλησία, επέτρεψε να υπάρχουν δυο ημέρες όπου θα επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού. Μία από αυτές τις γιορτές είναι ο Ευαγγελισμός της Θεοτόκου 25 Μαρτίου, όπου παραδοσιακά συνηθίζεται εκείνη την ημέρα να τρώμε μπακαλιάρο σκορδαλιά. Η δεύτερη ημέρα εξαίρεσης της νηστείας είναι η Κυριακή των Βαΐων. Γιατί…

Περισσότερα
Αρέσει σε %d bloggers: