image_pdfimage_print

Πόνος στη μέση. Τι πρέπει να κάνετε για να ανακουφιστείτε;

Πόνος στη μέση. Τι πρέπει να κάνετε για να ανακουφιστείτε;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Oκτώ στους δέκα ενηλίκους θα πονέσουν κάποια στιγμή της ζωής τους στη μέση, θα εκδηλώσουν δηλαδή οσφυαλγία. Πιο ευάλωτοι είναι οι παχύσαρκοι και όσοι κάνουν βαριές εργασίες, αλλά η οσφυαλγία παρουσιάζεται ακόμη και σε λεπτούς ή γυμνασμένους ανθρώπους.Συνήθως ο πόνος στη μέση εμφανίζεται απροειδοποίητα, π.χ. την ώρα που ανοίγετε το παράθυρο, μεταφέρετε τα ψώνια, σηκώνεστε από το κρεβάτι…

Περισσότερα
Αρέσει σε %d bloggers: